Willkommen
Schön, dass du da bist.
Körperlich belastet? Innerlich erschöpft?
Hier findest du individuelle Körperarbeit für Bewegung, Regulation und Regeneration - von gezielter Faszientherapie bis zu sanfter craniosacraler Körperarbeit und Emotional Release.
Drei Zugänge - orientiert an dem, was du gerade brauchst.
Integrative Körperarbeit in Hamburg
Körperliche Belastung und innere Anspannung brauchen unterschiedliche Zugänge - und eine
Körperarbeit, die sich daran orientiert.
Genau dort setzt meine Arbeit an. Je nach deinem Anliegen verbinde ich sporttherapeutische und myofasziale Techniken, craniosacrale Körperarbeit, Ayurveda und körperorientierte Emotionsarbeit.
Du buchst die Zeit. Was darin sinnvoll ist, stimmen wir gemeinsam auf dich ab.
Individuell. Ganzheitlich. Ohne Zeitdruck.
Meine Fachbereiche:
Faszientherapie
Freiheit für Muskeln und Faszien. Wenn dein Körper fest, verspannt oder in seiner Beweglichkeit eingeschränkt ist: Gezielte myofasziale und funktionelle Körperarbeit für mehr Beweglichkeit, Gewebefreiheit und körperliche Leistungsfähigkeit.
Craniosakrale Körperarbeit
Mehr Ruhe für dein System. Wenn Stress, Reizüberflutung oder innere Unruhe dein Gleichgewicht verändern: Sanfte craniosakrale Impulse zur Unterstützung des Nervensystems, der Körperwahrnehmung und tiefen Entspannung.
Emotional Release
Raum für Körper und Emotionen. Wenn körperliche Spannung und innere Belastung zusammenkommen: Körperorientierte Emotionsarbeit verbindet achtsame Körperimpulse und Gespräch, um emotionale Spannung wahrzunehmen, innere Muster zu erkunden und neue Ressourcen zu entwickeln.
Mandy Philipp
Körpertherapeutin in Hamburg
Du weißt noch nicht, welcher Bereich zu dir passt?
Buche einfach die gewünschte Zeit. Zu Beginn schauen wir gemeinsam,
welcher Ansatz zu deinem aktuellen Anliegen passt.
Adresse
Mühlendamm 55
22087 Hamburg
Nähe U3-Station Uhlandstraße
Kontakt
📞 04020239462
Terminzeiten
Mo: 13-18 Uhr I Di & Do: 10-20 Uhr
Mi & Fr: 10-18 Uhr
✔️ Wunschtermine jederzeit online buchbar